Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2020
|
73,4 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg .
Ainda faltam: 8,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1223 kcal
|
Líp: 71,35g | Prot: 54,12g | Carbs : 90,46g.
Pequeno Almoço: Danone Йогурт Натуральный с Персиком, Кофе с Молоком и Сахаром, Кудесница Мука Овсяная, Домик в деревне Молоко 1,5%, Яйцо. Almoço: Золотой Стандарт Пломбир Шоколадный, Горячая Штучка Хотстеры, Российская Корона Жюльен из Курицы с Грибами. Snacks/Outros: Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком, Авокадо Авокадо, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de POLIGOL87
|