Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2020
|
78,1 kg
Perdidos até agora: 17,9 kg .
Ainda faltam: 23,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1073 kcal
|
Líp: 57,95g | Prot: 49,76g | Carbs : 92,09g.
Pequeno Almoço: Сухой Жареный Соленый Арахис, Хлебный Спас Печенье Овсяное Злаковое Ассорти, Ясно Солнышко Каша Гречневая с Грибами и Молоком, Ближние Горки Сосиски Сливочные. Almoço: Grow Food Куриная Зраза с Ветчиной и Сыром, Кабачки Фаршированные, Ашан Драники Картофельные. Jantar: Valio Йогурт с Клубникой и Базиликом 2,9%. Snacks/Outros: Сухой Жареный Соленый Арахис. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de KonfetaSladkaya
|