Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2020
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73,4 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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890 kcal
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Líp: 28,92g | Prot: 39,30g | Carbs : 115,55g.
Pequeno Almoço: Hillot, Kahvi, Valio Arki Maitojuoma, Elovena Kaurapuuro, Pirkka Kauralese Luomu. Almoço: Jauhelihapihvi, Perunamuusi, Tomaatit, Lohi, Kahvi. Snacks/Outros: Kahvi. mais...
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A Ganhar 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de 610490
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