Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 junho 2013
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79,8 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1312 kcal
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Líp: 27,83g | Prot: 51,65g | Carbs : 221,87g.
Pequeno Almoço: Wheat Bread (Reduced Calorie), Kellogg's Nutri-Grain Cereal Bar - Blueberry, Hormel 50% Reduced Fat Homestyle Corned Beef Hash, Orange Juice, Bananas, Subway Pepperjack Cheese, Egg White. Almoço: Wendy's Plain Baked Potato, Wendy's Chocolate Frosty (Small). Jantar: Green Snap Beans (Drained Solids, Canned), Smart Ones Turkey with Mashed Potatoes. Snacks/Outros: Watermelon. mais...
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2108 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 30 minutos, Estar Sentado - 3 horas, Dormir - 8 horas, Descansar - 12 horas e 30 minutos. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de maggie64
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