|
Когда же заветная 5🙏🏻😃
|
60,1 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg .
Ainda faltam: 0,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
935 kcal
|
Líp: 44,76g | Prot: 52,23g | Carbs : 82,47g.
Pequeno Almoço: Веселый Молочник Сметана 15%, Сырники Домашние, Кофе с Молоком и Сахаром, Майонез, Салат Оливье. Almoço: Веселый Молочник Сметана 15%, Перекресток Зеленый Салат с Капустой и Яблоками, Картошка Тушеная. Jantar: Перекресток Зеленый Салат с Капустой и Яблоками, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
|