Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2020
|
59,8 kg
Perdidos até agora: 21,9 kg .
Ainda faltam: 9,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1348 kcal
|
Líp: 83,98g | Prot: 55,57g | Carbs : 105,80g.
Pequeno Almoço: Hills Bros. French Vanilla Cappuccino, Muscle Milk Muscle Milk Pro Series 50. Almoço: Mixed Nuts, Plantain Chips, Anderson's all natural peanut butter, Celery. Jantar: Butter, Jiffy Corn Muffin (Prepared). Snacks/Outros: Lindt Lindor Truffle Balls. mais...
|
|
1692 kcal
|
Exercício:
Descansar - 8 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas, Trabalho de Escritório - 7 horas e 30 minutos. mais...
|
peso estável
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AllieLittles
|