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🙃
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55,5 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1664 kcal
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Líp: 64,12g | Prot: 46,90g | Carbs : 228,74g.
Pequeno Almoço: Café Espresso, Mermelada, American Classic Mantequilla de Maní Crunchy, Kumey Queso Mantecoso , Hallulla. Almoço: Carozzi Salsa de Tomate Italiana Pomarola, Carozzi Pasta Mix Tallarines 87 Espinaca, Van Camp's Atún en Aceite, Palta, Minuto Verde Frambuesa para Jugo. Jantar: Ecco Cafe, Mermelada, Jumbo Cream Cheese Light, Pan de Trigo Integral. Snacks/Outros: Galletas de Mantequilla de Maní, Galletas de Mantequilla de Maní, Nestlé Semola con Leche y Salsa de Caramelo, McKay Kuky Clásica, McKay Kuky Clásica. mais...
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1368 kcal
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Exercício:
Cozinhar - 22 minutos, Descansar - 14 horas e 38 minutos, Dormir - 9 horas. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de eliza ej
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