Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2020
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89 kg
Perdidos até agora: 9 kg .
Ainda faltam: 9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2017 kcal
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Líp: 39,97g | Prot: 172,97g | Carbs : 265,97g.
Pequeno Almoço: Huevo, Tomates Cherry, Chef Aceite Maravilla, Pimentón, Tia Rosa Tortillas Mexicanas (25g). Almoço: Zumo de Limón, Pimentón, Cochayuyo, Rúcula, Tomates Cherry, Champiñones, Wasil Porotos Negros, Ariztía Filetillos de Pechuga de Pollo. Jantar: Miel, Plátano, Frutillas, Soprole Leche Descremada, Mi Tierra Avena Integral, Ariztía Filetillos de Pechuga de Pollo. mais...
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A Perder 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de german vidal
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