Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2020
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69,8 kg
Perdidos até agora: 16,2 kg .
Ainda faltam: 1,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1776 kcal
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Líp: 79,40g | Prot: 93,83g | Carbs : 164,57g.
Pequeno Almoço: Requeijão, Uvas, Panrico Cerealia 14 Cereais e Sementes . Almoço: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Banana, Compal Grão de Bico, Tomates, Uvas. Jantar: Oreo Oreo, Oreo Oreo Finas. Snacks/Outros: Pingo Doce Miolo de Noz, Kiwi. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de paulobarria
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