Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2020
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79,7 kg
Perdidos até agora: 33,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1345 kcal
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Líp: 46,94g | Prot: 80,59g | Carbs : 151,75g.
Pequeno Almoço: Great Value 2% Reduced Fat Milk, Great Value Almond Crunchy Honey Oats Cereal. Almoço: Scallions or Spring Onions , Del Monte Cut Green Beans (No Salt Added), Great Value Organic Lentils, Heinz HomeStyle Gravy Classic Chicken Gravy, Brown Rice (Long-Grain, Cooked), Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked) . Snacks/Outros: Blue Diamond Lightly Salted Almonds, Coca-Cola Coke Zero (Can), Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey. mais...
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A Ganhar 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de lonniehuffman
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