Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2020
|
78,6 kg
Perdidos até agora: 11,4 kg .
Ainda faltam: 12,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1709 kcal
|
Líp: 103,14g | Prot: 43,32g | Carbs : 156,23g.
Pequeno Almoço: Нутелла Шоколадная Паста, Ратибор Варенье Малиновое, Елисей Блинчики. Almoço: Коломенское Батон Нарезной, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Оливковое Масло (Первого Отжима), Приготовленная Спаржа (Свежая), Лук, Тунец в Масле (Консервы). Jantar: Петмол Сливки 33%, Шампиньоны, Подсолнечное Масло, Картошка Печеная. mais...
|
A Ganhar 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de TanyaMadrid
|