Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2020
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73,7 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 3,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1324 kcal
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Líp: 42,97g | Prot: 78,56g | Carbs : 156,79g.
Pequeno Almoço: Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Черешня, Фруто Няня Детский Биотворог Классический. Almoço: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Jantar: Паста с Морепродуктами. Snacks/Outros: Компот Ягодный, Кофе, Бискотти. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de sways
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