Jornal de Leni Liu Cing Link, 15 jun 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2020
66,2 kg Perdidos até agora: 0 kg .    Ainda faltam: 20,2 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

784 kcal Líp: 42,09g | Prot: 14,02g | Carbs : 89,69g.   Pequeno Almoço: Bimoli Minyak Goreng, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Nasi Putih. Almoço: Richeese Nabati Cheese Wafer, Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic, Bimoli Minyak Goreng, Tomat Ceri, Terung Dimasak, Nasi Putih. Jantar: Bimoli Minyak Goreng, Kubis, Telur, Bakwan, Richeese Nabati Cheese Wafer, Wall's Paddle Pop Rainbow Power, Roma Superstar Wafer. Snacks/Outros: Bihun (Dimasak). mais...
1613 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
A Ganhar 5,6 kg por Semana

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