Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2020
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67,1 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 12,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1063 kcal
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Líp: 54,20g | Prot: 35,90g | Carbs : 117,58g.
Pequeno Almoço: Коммунарка Шоколад Горький с Клюквенным Пюре, Кофе (из Молотых Зерен), Гречневая Каша с Молоком. Almoço: Сливы, Нектарины, Помидоры. Jantar: Кускус (Вареный), Творог 9%. Snacks/Outros: Салат Овощной со Сметаной, Мираторг Фарш Свиной. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Анаида 27
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