Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2020
|
86 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1453 kcal
|
Líp: 118,84g | Prot: 69,80g | Carbs : 20,66g.
Almoço: Выбор Дня Капуста Квашеная с Морковью, Яичница (с Целым Яйцом), Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Сливочное Масло, Магнит Авокадо. Jantar: California Gold Nutrition Кокосовое Масло, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Красные Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dashanavik
|