Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2020
|
62,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 14,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
699 kcal
|
Líp: 29,13g | Prot: 53,77g | Carbs : 61,37g.
Almoço: Cooked Duck Egg, Bean Sprouts, Rice Noodles (Cooked) , Chicken or Turkey Vegetable Stew Type Soup. Jantar: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking). Snacks/Outros: Kiwi Fruit. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jolinekeyne
|