Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2020
|
66,2 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1528 kcal
|
Líp: 69,69g | Prot: 57,38g | Carbs : 172,24g.
Pequeno Almoço: Черешня, Кофе с Молоком, Варенье, Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте. Almoço: Творожная Запеканка с Манкой, Салат Овощной с Маслом, Гречка с Тушенкой. Jantar: Bombbar Батончик Глазированный «Фундучное Пралине», Приготовленные Баклажаны, Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте. Snacks/Outros: Купино Щербет Клубника и Дыня, Пятерочка Груша Сезонная , Коровка из Кореновки Мороженое Шоколадное, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Ламбер Сыр Ламбер 50%. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de chuo83
|