Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2020
|
83,4 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1506 kcal
|
Líp: 71,62g | Prot: 120,58g | Carbs : 96,50g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Сыр Легкий 35%, Коломенское Мягкие Зерновые Хлебцы на Ржаной Закваске, ВкусВилл Колбаса из Индейки Запечённая. Almoço: ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое, ВкусВилл Запеканка Творожная 9%. Jantar: Индилайт Филе Грудки Индейки, Помидоры, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо. Snacks/Outros: Яблоко, O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mariya-urist
|