Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2020
|
107,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 31,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1731 kcal
|
Líp: 88,05g | Prot: 88,40g | Carbs : 148,45g.
Pequeno Almoço: Домик в деревне Молоко 3,2%, Избенка Сыр Плавленный Пастообразный с Белыми Грибами, Агуша Фруктовое Пюре Яблоко-Абрикос, Скит Майонез, ВкусВилл Запеканка из Творога 5%, Вареное Яйцо. Almoço: Абрикос, Ашан Персик Свежий. Jantar: ВкусВилл Варенье Клубничное, Global Village Оливки без Косточек, Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси Натуральная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Салат Корн, Жареная или Запеченная Курица, Grow Food Котлета Куриная по-Домашнему. Snacks/Outros: Яблоко Зеленое, Абрикосы. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de okolo pp life
|