|
коротко о карантине у бабушки
|
72,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 17,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1168 kcal
|
Líp: 35,32g | Prot: 110,30g | Carbs : 106,85g.
Pequeno Almoço: Капуста Тушеная без Масла, Рыба на Пару, Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Морковь на Пару. Almoço: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Сухие Цельные Семена Кунжута, Яичный Белок, Яичный Желток. Jantar: Здоровей Кукурузные Палочки Сладкие, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Льняные Семена, Сухие Цельные Семена Кунжута, Био Баланс Кефирный 0%, Корица, Творог 0%. Snacks/Outros: Сыр Гауда, Skittles Skittles. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Jennifer_Skyli
|