Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2020
|
80,1 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1265 kcal
|
Líp: 50,19g | Prot: 81,22g | Carbs : 118,52g.
Pequeno Almoço: Белый Город Молоко 2,5%, ВкусВилл Фундучно-Шоколадная Паста, Сырники Домашние. Almoço: Protein Rex Протеиновый Батончик Гуарана, Kinder Chocolate, Хлеб Черный, Гармония Сметана 20%, Щи. Jantar: Томатная Паста, Сыр Российский, Eco Botanica Молочный Шоколад со Злаковыми Шариками, Barilla Макароны, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Outros: Абрикосы. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jirniikulek
|