Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2020
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84,3 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 4,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1562 kcal
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Líp: 62,82g | Prot: 71,12g | Carbs : 188,72g.
Pequeno Almoço: Nespresso Café. Almoço: Lacta Chocolate Ao Leite, Banana Nanica, Manteiga (com Sal), Ovo, Sadia Filezinho de Frango (Sassami), Milho em Espiga com Manteiga. Jantar: Lacta 5Star (40g), Milho em Espiga com Manteiga, Carne de Vaca do Peito (Cortada até 0,3 cm de Gordura, Cozido, Guisado), Pizza de Calabresa. Snacks/Outros: Suco de Goiaba. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de jamiibrasil
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