Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2020
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54,6 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1577 kcal
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Líp: 69,74g | Prot: 69,08g | Carbs : 171,58g.
Pequeno Almoço: ElPozo Mortadela de Pavo con Aceitunas, Hacendado Tortitas de Avena y Arroz, Cerezas. Almoço: DIA Palmeras de Hojaldre, Paella con Mariscos, Melón , Pescanova Langostinos Pelados Cocidos. Jantar: Melón Tuna, Magnum Frac, Espárragos, Huevo, Aceite de Oliva. mais...
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1946 kcal
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Exercício:
Conduzir - 2 horas, Chuveiro - 15 minutos, Google Fit - 21 horas e 45 minutos. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de puertosanta
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