Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2020
|
57,1 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 57,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1268 kcal
|
Líp: 54,45g | Prot: 58,47g | Carbs : 134,40g.
Pequeno Almoço: Вареное Яйцо. Almoço: Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Просто Хлебцы Хрустящие Столовые, Красная Цена Сыр Российский. Jantar: Морской Котик Икра Трески Стерилизованная, Фрау Марта Зелёный Горошек из Мозговых Сортов. Snacks/Outros: Bounty Шоколадный Батончик, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Ароматом Ванили 5%, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Пятерочка Банан, Пятерочка Грейпфрут, Пятерочка Яблоко Сезонное . mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ikona85
|