Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2020
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83,5 kg
Perdidos até agora: 18 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1496 kcal
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Líp: 87,66g | Prot: 134,51g | Carbs : 42,04g.
Pequeno Almoço: Sal, Café, Nova Oliva Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo Cozido, Abacate. Almoço: Queijo Parmesão (Ralado), Repolho Refogado, Quiabo Cozido, Abóbora Cozida, Nova Oliva Azeite de Oliva Extra Virgem, Heinz Molho de Tomate Tradicional, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado). Jantar: Ovo Cozido, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Kiwi. Snacks/Outros: Tirolez Queijo Parmesão. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Anna Rosa Malcher
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