Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2020
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58 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1362 kcal
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Líp: 76,60g | Prot: 122,30g | Carbs : 35,50g.
Pequeno Almoço: Campo Largo Kombucha , Seara Presunto Cozido, Vovó Onizia Requeijão Sólido. Almoço: Alface, Aurora Lombo Cozido Defumado. Jantar: Perdigão Steak de Frango, Sadia Filezinho de Frango (Sassami), Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Alface Americana, Hortifruti Repolho Branco Cru, Palmito, La Violetera Azeitonas Verdes. Snacks/Outros: Skaf Pururuca, Power One Pasta de Amendoim Integral, Tal e Qual Adoçante, Danone YoPRO Coco Cremoso, Lowçucar Gelatina Zero Açúcares Framboesa, Lowçucar Gelatina Zero Açúcares Framboesa. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de karinemirandola
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