Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2020
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62,2 kg
Perdidos até agora: 19,4 kg .
Ainda faltam: 1,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1327 kcal
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Líp: 60,21g | Prot: 88,67g | Carbs : 118,82g.
Almoço: Blackberries , Quest Blueberry Muffin Protein Bar, Bananas , Skippy Natural Creamy Peanut Butter, Cucumber (with Peel) , Grimmway Farms Baby Carrots, Bell Peppers, Mustard, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Can), Quaker Rice Cakes - Salt Free, Trader Joe's Everything But The Bagel Sesame Seasoning Blend, Calavo Avocado. Jantar: Ken's Steak House Lite Balsamic Vinaigrette Dressing, Diamond of California Chopped Walnuts, Boiled Egg, Athenos Natural Crumbled Feta Cheese, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breasts, Baby Spinach. Snacks/Outros: Trader Joe's Gone Berry Crazy, Trader Joe's Chocolatey Coated Chocolate Chip Dunkers. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de PurpleAsh93
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