Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2020
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89,0 kg
Perdidos até agora: 18,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2002 kcal
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Líp: 13,00g | Prot: 237,54g | Carbs : 254,11g.
Pequeno Almoço: Market Pantry Frozen Mixed Berries, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt (170g), Legion Whey+ Chocolate Peanut Butter, Horizon Organic Fat Free Milk with DHA Omega-3, Nature Nate's Natural 100% Pure Raw & Unfiltered Honey, Silver Hills Sprouted Organic Ancient Grains Bread. mais...
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A Ganhar 4,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jae_S
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