Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 junho 2020
68,8 kg Perdidos até agora: 6,2 kg .    Ainda faltam: 6,8 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1019 kcal Líp: 44,01g | Prot: 46,74g | Carbs : 108,26g.   Pequeno Almoço:  Telur Goreng tanpa Lemak, ABC Saus Sambal ,  Mentimun (dengan Kulit). Almoço:  Makaroni atau Mie dengan Keju,  Wortel Dimasak,  Tempe Goreng, Finna Food Sambal Terasi Uleg,  Nasi Putih. Jantar:  Cumi Goreng,  Telur Goreng tanpa Lemak,  Nasi Goreng. mais...
A Perder 2,5 kg por Semana

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Histórico de Peso de Widia Pipit


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