Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 junho 2020
|
56,6 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg .
Ainda faltam: 1,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1904 kcal
|
Líp: 82,43g | Prot: 88,02g | Carbs : 199,94g.
Pequeno Almoço: Globus Говядина Варено-Копченая, Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, Coffee (Brewed From Grounds). Almoço: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, ВкусВилл Ядро Подсолнечника Сушёное, Салат Овощной (Черри, Сельдерей, Редис, Руккола), Tea (Brewed), 4 Сезона Курочка по-Пекински. Jantar: Глобус Печенье Слоеное Палочка. Snacks/Outros: Ашан Клубника Свежая, Село Зеленое Молоко 0,5%, Chikalab Vitawhey. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katavas
|