Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 junho 2020
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77 kg
Perdidos até agora: 10 kg .
Ainda faltam: 12 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1137 kcal
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Líp: 44,15g | Prot: 60,63g | Carbs : 124,19g.
Pequeno Almoço: Bubur Nasi, Telur Rebus, Tempe Goreng. Almoço: Sayur Pakis, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Jantar: Pentol. Snacks/Outros: Kerupuk Udang. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de endah.endiyas
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