Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 junho 2020
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64,6 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 8,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1121 kcal
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Líp: 43,36g | Prot: 48,94g | Carbs : 118,86g.
Pequeno Almoço: Voilevite (Kasviöljy, Vähennetyt Kalorit), Maitokahvi, Lidl Rustico-Sämpylä, Paistettu Kananmuna. Almoço: Maitokahvi, Magnum Magnum Almond, Olvi Punaiset Marjat Siideri, Munakas tai Munakokkeli Juuston ja Kinkun tai Pekonin kanssa, Atria Takuumurea Naudan Pihviliha. Snacks/Outros: Maitokahvi, Banaanit, Aprikoosit. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Zebra995
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