Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 junho 2020
|
70 kg
Perdidos até agora: 17,4 kg .
Ainda faltam: 12,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1294 kcal
|
Líp: 102,69g | Prot: 63,79g | Carbs : 23,69g.
Pequeno Almoço: Три Коровы Два Кота Сливки 20%, Жареное Яйцо. Almoço: Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Салат из Помидоров и Огурцов, Капуста Тушеная с Мясом, Куриные Крылышки с Кожей . mais...
|
A Ganhar 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Яната
|