Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 junho 2020
|
67,4 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 17,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1277 kcal
|
Líp: 23,83g | Prot: 43,16g | Carbs : 235,27g.
Pequeno Almoço: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Greenfield Чай Чёрный. Almoço: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Помидоры, Брокколи на Пару, Куриные Котлеты на Пару, Гречка Отварная, Магнит Персик. Jantar: Greenfield Чай Чёрный, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Магнит Банан, Абрикос, Магнит Персик. Snacks/Outros: Магнит Персик, Чудо Творожок Малина-Ежевика, Чудо Творожок Испанский Апельсин, Greenfield Чай Чёрный. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Viktoria_foxy
|