Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 junho 2020
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84 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2696 kcal
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Líp: 78,60g | Prot: 190,31g | Carbs : 208,15g.
Pequeno Almoço: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Яйцо, Яичный Белок. Almoço: Coca-Cola Coca-Cola, Картошка Печеная, Smart Филе Грудки, Сырники. Jantar: Снежок Творожная Масса с Изюмом. Snacks/Outros: Chipicao Круассан с Кремом Какао, Bombbar Протеиновый Батончик Лимонный Торт, RLine BCAA, Now Omega-3. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Matvej
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