Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 junho 2020
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94,8 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg .
Ainda faltam: 29,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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625 kcal
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Líp: 16,37g | Prot: 30,04g | Carbs : 94,60g.
Almoço: Овсяная Каша на Воде и Молоке с Мёдом . Jantar: Мясновъ Итальянская Чиабатта на Закваске, Листья Салата, Огурец (без Кожуры), Оливковое Масло, Зеленая Фасоль (Замороженная), Яйцо, Котлеты Куриные Гост Школьные. Snacks/Outros: Черешня, Нектарин. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de melisentus
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