Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 junho 2020
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87,0 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1295 kcal
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Líp: 43,36g | Prot: 30,21g | Carbs : 196,94g.
Pequeno Almoço: Kroger Skinny Bagels, Organic Valley Organic Half & Half, Sugar, Kerrygold Naturally Softer Pure Irish Butter, 365 Blueberry Cereal Bar. Almoço: Bob Evans Home Fries. Jantar: Ocean Spray Jellied Cranberry Sauce, Chicken Thigh (Skin Eaten), White Rice, Kirkland Signature Balsamic Vinegar of Modena, Extra Virgin Olive Oil, Cucumber (with Peel) , Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Great Value Romaine Lettuce. Snacks/Outros: Kellogg's Special K Pastry Crisps - Strawberry. mais...
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A Perder 4,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de 2525Sophie
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