Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 junho 2020
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58,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1523 kcal
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Líp: 53,50g | Prot: 65,86g | Carbs : 193,19g.
Pequeno Almoço: Coffee, Bananas, Your Super Energy Bomb, Great Value Almond Milk Original Unsweetened, Quaker Steel Cut Oatmeal. Almoço: Strawberries, Maruchan Ramen Noodle Soup - Chicken Flavor, Hy-Vee California Blend Frozen Vegetables, Jennie-O Ground Turkey 93/7. Jantar: Egg, Egg White , Kountry Boys Smoked Pork and Venison Sausage, Cherry Tomatoes, Spinach, Balsamic Vinegar. Snacks/Outros: Sweet Cherries , Sunshine Cheez-It Hot & Spicy Crackers, York Peppermint Pattie (Fun Size), Sunshine Cheez-It Hot & Spicy Crackers, Sweet Cherries. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de amymdavis8678
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