Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 junho 2020
|
65,5 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 8,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1199 kcal
|
Líp: 60,59g | Prot: 56,21g | Carbs : 110,08g.
Pequeno Almoço: Большая Кружка Молоко 2,5%, Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком, Помидоры, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Жареное Яйцо. Almoço: Сэн Сой Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Птицефабрика Зеленецкая Сосиски Зеленецкие, Азбука Вкуса Суп из Щавеля. Jantar: Малиновое Варенье, Белая Поляна Кефир 1%. Snacks/Outros: Ашан Арахис в Кунжуте, Магнит Банан, Молочное Дело Творобушки. mais...
|
A Ganhar 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de arnautovavika
|