Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 junho 2020
|
64,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1127 kcal
|
Líp: 43,70g | Prot: 62,20g | Carbs : 126,00g.
Pequeno Almoço: Café com Açúcar, Aymoré Biscoito Salpet . Almoço: Maçã, Alface, Tomates, Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida). Jantar: Sadia Linguiça tipo Calabresa, Bacon, Caldo de Feijão. Snacks/Outros: Porto Alegre Manteiga com Sal, Baldini Pão de Forma, Café com Açúcar, Banana Prata. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Debpoliana
|