Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 junho 2020
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85,4 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg .
Ainda faltam: 10,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2171 kcal
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Líp: 86,36g | Prot: 89,61g | Carbs : 253,34g.
Pequeno Almoço: Valio Sokeriton Mehukeitto, Myllärin Täysjyvä Kaurahiutale, K-Menu Rasvaton Raejuusto. Almoço: Sianlihakastike, Pirkka Broilerin Jauheliha, Valkoinen Riisi. Jantar: Maitokolmio Proteiinivanukas Pro Fit Suklaa. Snacks/Outros: Ben & Jerry's Blondie Brownie. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de nakkimaasto
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