Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 junho 2020
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67,3 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 4,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1505 kcal
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Líp: 72,69g | Prot: 88,02g | Carbs : 126,88g.
Pequeno Almoço: Куриное Мясо (Обжиг), Seven Хлеб Чиаббата. Almoço: Хлеб с Отрубями, Сосиски Молочные, Морская Капуста. Jantar: Куриное Мясо (Обжиг), Хлебный Дом Хлеб Чиабатта, Кофемания Окрошка на Кефире. mais...
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A Perder 4,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ленка~пенка
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