Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 junho 2020
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78,9 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2073 kcal
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Líp: 77,66g | Prot: 128,10g | Carbs : 212,08g.
Pequeno Almoço: Melitta Café sem Açúcar , Laranja Pêra. Almoço: Castanhas-do-Pará, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Melitta Café sem Açúcar, Purê de Couve Flor, Chuchu Cozido, Brócolis Cozido, Ovo Cozido. Jantar: Cheetos Onda Requeijão, Lindt Piemonte Dark, Bolo Branco (sem Cobertura Glacé), Coxão Mole Cozido, Purê de Couve-Flor, Brócolis Cozido, Chuchu Cozido, Arroz Parboilizado Cozido, Feijoada. Snacks/Outros: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Jasmine Granola Tradicional com Coco e Uvas-Passas, Abacaxi, Banana Nanica, Yorgus Iogurte Grego Desnatado. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de brunamilanez
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