Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 junho 2020
|
85,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 7,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
3192 kcal
|
Líp: 103,91g | Prot: 193,37g | Carbs : 294,41g.
Pequeno Almoço: Kaurahiutale ja Kauralese, Keso Raejuusto, Maitokahvi. Almoço: Mandariini, Arla Keso Raejuusto, Vegem Seitansuikale, Tomaatit, Tesco Mixed Bean Salad, Keitetty Kananmuna. Jantar: Maitokahvi, Rainbow Suklaa Jäätelö, Kirsikkatomaatit, Punaviini, Knorr Family Lasagne. Snacks/Outros: Hamppurouhe, Sokeroimaton Mustaherukka Keitto, Kuoreton Kurpitsansiemen, Luomu Luonnonjogurtti, Snellman Kalkkuna Meetvursti, Maitokahvi, Findus Vaniljapullia, Julia 10%, Ullan Ruis. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de us6781
|