Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 junho 2020
50 kg Perdidos até agora: 0 kg .    Ainda faltam: 0 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1090 kcal Líp: 26,72g | Prot: 63,68g | Carbs : 148,33g.   Pequeno Almoço:  Mingau de Aveia. Almoço:  Suco de Cajá,  Filé de Frango Grelhado, Quero Feijão Carioca ,  Purê de Batata, Tio João Arroz Integral Cozido. Jantar: Itambé Requeijão Cremoso Cheddar,  Café com Leite Desnatado, Walmart Queijo Mussarela,  Pão Francês. Snacks/Outros:  Pipoca. mais...
A Perder 0,2 kg por Semana

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