Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2020
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54,4 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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864 kcal
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Líp: 25,84g | Prot: 90,03g | Carbs : 72,43g.
Pequeno Almoço: 토마토, 달걀, 양배추, 양파, 맛있닭 닭가슴살 소시지 훈제맛, 당근. Almoço: 구운계란, 노브랜드 닭안심살, 찐고구마, 토마토. Jantar: 토마토, 서울우유 체다치즈 (20g), 닭안심, 찐고구마. Snacks/Outros: 돼지 간, 허파, 서울우유 체다치즈 (20g). mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de 아이아이센스
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