Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2020
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87,1 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg .
Ainda faltam: 8,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1454 kcal
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Líp: 120,31g | Prot: 70,62g | Carbs : 19,22g.
Almoço: Приготовленная Квашеная Капуста, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Арла Сыр Натура Сливочный, Магнит Авокадо, Жареное Яйцо. Jantar: Помидоры, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сметана 20%, Мираторг Котлеты из Говядины. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dashanavik
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