Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2020
|
101,5 kg
Perdidos até agora: 11 kg .
Ainda faltam: 15,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1274 kcal
|
Líp: 37,91g | Prot: 71,10g | Carbs : 162,19g.
Pequeno Almoço: Кофе с Сахаром, Курица в лаваше. Almoço: Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский Копченый, Картофель Молодой, Курица в лаваше. Jantar: Простоквашино Молоко 2,5%, Магнит Банан, 4 Сезона Вишня без Косточки, Коровка из Кореновки Творог 5%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока. Snacks/Outros: Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский Копченый, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Кофе с Сахаром, Кофе с Сахаром. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Екатерина05021975
|