Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2020
|
67,6 kg
Perdidos até agora: 15 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2064 kcal
|
Líp: 100,03g | Prot: 154,55g | Carbs : 130,31g.
Pequeno Almoço: Велком Бекон Сырокопчёный, Сахар, Творог 5%, Коломенское Батон Нарезной, Сыр Российский, Домик в деревне Молоко 3,5%. Almoço: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Макфа Макароны Отварные, Жареное Филе Свинины, Говядина. Jantar: Карат Творожок с Ванилином, Хлеб Бородинский, Скумбрия Холодного Копчения. Snacks/Outros: Бабкины Семечки Семечки, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sladkiyzefirka
|