Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2020
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59,9 kg
Perdidos até agora: 22,6 kg .
Ainda faltam: 1,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1489 kcal
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Líp: 74,71g | Prot: 104,01g | Carbs : 85,84g.
Pequeno Almoço: Nespresso Кофе с Молоком, НОЛЬКАЛОРИЙ Сырники. Almoço: Запеканка из Кабачков с Фаршем. Jantar: Дубки Окорочка Куриные , Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Outros: Йола Казылык из Конины, Nespresso Кофе с Молоком. mais...
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A Ganhar 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de tsybinna
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